ARTS
Les arts et la performance sont intimement liés
Comment t’y prends-tu pour vaincre le stress et performer dans le plaisir?
En création artistique, en danse et en musique, la pression du résultat, le désir de plaire, le stress de pratiquer et de produire, la recherche de perfection, le sentiment de solitude et le détachement face à la critique sont autant de facettes qui sont abordées avec la performance mentale.
impacts performance mentale
Les arts et la performance sont intimement liés. L’œuvre en création trouve sa pleine fonction lorsque soumise au regard du public. Qu’elle choque, qu’elle touche, qu’elle remette en question ou embellisse la réalité, l’œuvre vit en quelque sorte à travers l’artiste qui l’a créée et le public qui la contemple.
