par Elizabeth | Mai 1, 2023 | Anxiété de performance, Blessures, Coaching en performance mentale, Motivation, Pression de performer
Dans certains sports, l’endurance est la clé du succès. Les athlètes dévoués consacrent des heures à se préparer mentalement et physiquement pour atteindre leurs objectifs, sacrifiant souvent leur vie sociale et optant pour une hygiène de vie modèle. Leur...
par Elizabeth | Avr 15, 2023 | Athlète de haut niveau, Finances des athlètes, Programme Élan, Sports
De faibles ressources financières peuvent présenter un défi important pour les athlètes de haut niveau qui s’efforcent d’atteindre le sommet de leur sport. Bien qu’exceller dans un sport nécessite un dévouement, un talent et un entraînement immenses,...
par Elizabeth | Avr 1, 2023 | Anxiété de performance, Athlète de haut niveau, Finances des athlètes, Fixation d'objectifs, Pression de performer, Programme Élan, Sports
Les athlètes de haut niveau sont souvent admirés pour leurs capacités physiques, leurs compétences exceptionnelles et leur capacité à performer sous une pression immense. Cependant, ce que beaucoup de gens ne réalisent pas, c’est le rôle significatif que joue la...
par Elizabeth | Mar 15, 2023 | Arts, Coaching en performance mentale, Danse, Études, Musique, Sports
La performance mentale fait référence à l’amélioration, au maintien et à l’optimisation des compétences mentales et émotionnelles pour atteindre ses objectifs d’ordres personnels, professionnels, scolaires, artistiques et scolaires. Elle est relative à l’interaction...
par Elizabeth | Mar 1, 2023 | Coaching en performance mentale, Eli d'Evoly
Salut à toi qui me lira! Evoly, c’est l’aboutissement de 7 ans de réflexion, d’essais et d’erreurs, de montagnes d’émotions et de rêve, à travers lequel un déménagement et deux enfants se sont invités. C’est aussi le commencement d’une aventure entrepreneuriale avec...
